献给晚上不擦护肤品就睡觉的人!
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献给晚上不擦护肤品就睡觉的人!

美丽女人坊 2016-03-09 09:32

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献给晚上不擦护肤品就睡觉的人!

想要让你的保养更有效率,就一定要好好把握住夜间的黄金保养时间。因为:夜间做好保养可比白天高效8倍。

据 皮肤学专家及皮肤病理学家们长期观察研究发现,晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候,这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右,夜间护理 是白天效果的八倍,所以对(胶原蛋白、玻尿酸成份)保养品的吸收率特别高。因而,这个时期对于你而言,绝对是保养的重要时间!

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白天的保养,以防护、隔离为主。白天:紧张忙碌的工作、阳光照射以及空气污染,会产生一堆破坏细胞的自由基,它们是专门搞坏肌肤的坏分子。

因此,早上出门前的保养当然以防晒、隔离为主,这也等于间接抑制自由基的滋生。夜间的皮肤会自动补充能量,修复白天所受的损伤。

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近20年来,生物学界已经证实,肌肤细胞的更新速率夜晚比白天高出八倍,再加上夜晚环境比较好、情绪最放松,此时使用保养品比白天更有效果,保养品还能当清道夫,扫除白天侵入的坏分子,中和自由基,隔日早晨起来就能交出一个干净无杂物的脸蛋。

另外,睡眠品质关系到皮肤好坏。夜晚是保养品发挥最佳效果的时候,因此若睡眠不好就会直接影响肌肤细胞的新陈代谢,阻碍修复细胞的进度,导致肌肤出现细纹、粗糙、斑点等老化现象,只有夜间作业做好了才能使肌肤得到全面滋养和充分休息。

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夜间,细胞的再生能力是正常情形下的2倍,带来尤为显著的皱纹修复功效。优化细胞彻夜的维护功效,使表皮层的再生活动整夜不间断。通过作用于纤维干细胞,促进胶原蛋白质合成,增强肌肤的支撑能力。

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